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这六种男人最容易肾虚 你是其中一种吗

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有时候你会莫名其妙的腰痛,,尿意变得频繁,,晚上变得失眠多梦等等,,其实这些都是肾虚的表现。,俗话说,男人补肾,女人补血。,在补肾之前就应该了解自身是否真的肾虚了,否则,吃的太补,反而对身体不好。那么到底哪些常见的症状暗示着你真的肾虚呢?,腰痛,畏寒肢冷,脱发增多,便不成形,六类人最易肾虚,经常熬夜的人。尤其是加班族,不但要熬夜加班,还要面临着工作压力,易出现黑眼圈、精神不济等健康问题,从而引发肾虚。,性生活频繁的人。性生活过于频繁、不节制,容易损伤肾脏,耗散肾气。,久病之人。正所谓久病及肾,久病之人往往会因为疾病而影响到其它脏腑,包括肾,从而出现肾虚的症状。,久坐不动的人。久坐伤肾,长时间久坐不动,会长时间压迫膀胱经,造成成膀胱经气血运行不畅,膀胱功能失常,进而引发肾功能异常。,频繁抽烟的人。肾主纳气,有帮助肺吸气和降气的作用。在呼吸方面,两者是相辅相成的,同时肺与肾之间的阴液也相互滋生,而频繁抽烟则会伤肺,从而导致肾虚。,老年人。人的生长发育与肾气关系密切,在年龄不断增长的同时,人也会出现肾气不断衰退,到了老年,因肾气虚弱而呈现衰老徵象
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